Vuosi 2013

Melkein jokainen blogi näemmä julkaisee summauksen vuodesta 2013 ja niin ajattelin itsekkin tehdä. Vertailua viime vuoteen on sinällään kiipeilyn saralta vaikea tehdä, koska tämä kiipeilyrupeama alkoi vasta helmi-maaliskuun vaihteessa. Oikeastaan uusi yritys urheilla enemmän alkoi siitä. Painoa oli kertynyt edellisvuoden lopussa ja tämän vuoden alussa oikein mukavasti, joten kiipeily ei ehkä ollut helpointa ekoilla kerroilla.

Vuosi kuitenkin alkoi sukelluslomalla Thaimaassa, jossa oltiin tyttöystävän ja ystäväpariskunnan kanssa reilu 2 viikkoa. Kohteeksi valikoitui Koh Samui, koska meillä sattui olemaan tuttuja sukellusopettajina siellä ja saatiin kurssien teoriat suoritettua Suomessa, niin ei lomapäiviä tarvinnut kuluttaa pänttäämällä kirjoista uusia asioita. Suoritettiin PADI:n OWD ja AOWD pätevyydet, joten nyt on valmiudet sukeltaa 30metrin syvyyteen. Reissun aikana alkoi syttyä uudestaan kipinä, että pitäisi liikkua enemmän, koska työt ovat pääasiassa istumatöitä jolloin tukielimistön tulee olla hyvässä kunnossa. Ennen reissua olin sattumalta käynytkin työhaastattelussa uuteen työpaikkaan ja reissun aikana odottelinkin kutsua seuraavaan haastikseen. Mihin lopulta pääsinkin ja sain sen työpaikan. Ainoa mitä oikeastaan odotin uudelta duunilta vain säännönmukaisuutta ja jotain rytmiä elämään, sillä olin tehnyt ihan liikaa töitä ennen thaikkureissua ja vielä thaikkureissun jälkeenkin irtisanomisaikana.

Maaliskuussa alkoi kiipeily toki sieltä 4/5a-gradelta ja elopainoa oli silloin jossain siellä 95-97kg tuntumassa. Kehitys alkoi aika iloisesti ja siinä touko-kesäkuussa kolkuteltiin 6a:ta ja painon ollessa enää vähän yli 80kg. Toki paljon oli lähtenyt nestettäkin pois, eivätkä voimat olleet vielä kasvaneet kovinkaan paljoa. Kesä meni iloisesti muutaman kerran ulkona kiipeillessä ja paljon sisällä ja graden noustessa sinne 6b:n tietämille. Syksyllä paino ei enää oikeastaan muuttunut mihinkään ainoastaan jotain kiinteytymistä tapahtui, koska vaatteita alkoi jäädä oikeasti liian isoiksi. Lisäksi aloitettiin tyttöystävän Tintin kanssa köysittely oikein kunnolla ja ollaan käyty kerran viikossa yläköydellä kiikkumassa.  Omana tavoitteena oli saada kiivettyä 7a vuoden loppuun mennessä, mutta se jäi nyt hieman vajaaksi maksimin ollessa siellä 6c:n tietämillä. Siisteintä treenaamisen ja kehittymisen lisäksi on ollut se, että on tutustunut upeisiin ihmisiin kiipeilyn kautta.

Tämä vuosi oikeastaan sisälsi pitkälti kiipeilyä ja matkustamista. Nimittäin Thaimaa-reissun lisäksi käytiin kaveriporukalla Barcelonassa pitkän viikonlopun verran ja joulukuussa Pariisissa myöskin pitkän viikonlopun verran. Näiden lisäksi toteutin pitkäaikaisen unelman käydä Yhdysvalloissa. Reissu olikin aikamoinen extempore-elämys ja tuli koettua paljon. Washingtonin Capitol Hill Obaman vapaaehtoisten reunion-partyineen, New York keskuspuistoineen ja klubeineen, Los Angelesin Venice Beach sekä San Francisco kokonaisuudessaan.

Mitäs sitten vuonna 2014? Heti alkuvuoteen tyttöystävän kanssa ollaan menossa lead-kiipeilykurssille, joten saadaan taas vähän lisää ulottuvuutta kiipeilyyn. Olen paljon pohtinut, että mitä kaikkea haluaisin kokea ensi vuonna ja lähes kaikkeen liittyy oleellisesti kiipeily. Ahvenanmaa, suomikalliot, ehkä Fontsu, paljon reeniä ja yhdessäoloa. Juoksun osalta vielä harkitsen, että olisiko vuosi 2014 jolloin juoksen ensimmäisen maratonini. Toki jotain tavoitteita olisi hyvä laittaa itselleen, niin jos nyt täräytetään kovat lukemat tauluun:

Cooperin testi: 3100m
Sportti(ulkona): 7a
Boulderi(ulkona): 7a
Uusia kokemuksia: lukemattomia

Flunssa selätetty, Pariisi koettu ja treeni maistuu

Pari viikkoa hiljaiseloa blogissa johtuu täysin syysflunssasta, minkä seurauksena kiipeilyt ja treenaus ovat olleet aika pahasti taka-alalla. Nyt kuitenkin on flunssasta selvitty ja treenaus jatkuu entisellään. Rytmiksi ajattelin kiipeilyä 5kertaa viikossa ja siihen vielä aamusalit työpaikalla. Jos jonkin aerobisen treenikerran tai kaksi vielä saisi ujutettua joukkoon, niin olisi oikein mukava kattaus urheilua viikossa.

Tammikuulle on suunnitelmissa lead-kurssi Tintin kanssa ja siitä alkaa tiukka treeni kohti kevättä. Vielä kun saisi ennen kevätkauden alkua painon laskemaan sen 5kg ainakin, niin oltaisiin oivassa tilanteessa.

Syysflunssa

Viime viikko meni hienosti sitten flunssaillessa. Kävin lauantaina kuitenkin kokeilemassa kiipeilyä, jossa välttelin kuitenkin kovin voimallisia reittejä. Sujui ja ei sujunut.

Tässä sairastamisessa on sellanen huono puoli, että viikon jälkeen tuntuu kuin ei olisi käynyt iäisyyksiin treenaamassa ja sitä kuvittelee, että taidot olisi jotenkin nollaantuneet.

En jaksa edes kirjottaa, koska ärsyttää tää flunssa.